jueves, 5 de agosto de 2010

5º Sesion Periodo Precompetitivo.



En el entrenamiento de ayer de nuevo fue el protagonista el balón. Todos los ejercicios tienen como denominador común a la pequeña esfera.
Tarde calurosa donde el grupo hizo el calentamiento pertinente. Después del mismo y durante 5 minutos los jugadores hicieron carrera continua con balón. Para cambiar el ritmo de la misma cada cierto tiempo debían de realizar una bicicleta.
L a finalidad de este ejercicio es simplemente que vayan cogiendo fondo y como resistencia tenga que realizar un esfuerzo extra, (la bicicleta).
El objetivo principal estuvo compuesto en esta ocasión por un ejercicio combinativo. Donde los objetivos a seguir eran varios: pase – control – sprint – pared – pase en profundidad – conducción – centro y remate. Todos estos conceptos reunidos en un solo ejercicio hicieron que la sesión fuese más amena para todos los jugadores.
El objetivo final estuvo compuesto por un partido a campo completo donde varios jugadores cambiaron las posiciones habituales para comprobar una verticalidad en ataque diferente a lo conseguido hasta el día de hoy. Como nota predominante se buscó el buen trato del balón, el portero sigue con la prohibición del saque en largo, donde tiene que jugar el balón con uno de sus defensas. Éstos cada día que pasa van sorteando los apuros que pasaban al principio de la pretemporada. Todos los jugadores cada vez están más familiarizados con la forma de jugar que quiere sacar el cuerpo técnico.
La vuelta a la calma estuvo compuesto por una tanda de disparo a portería utilizando la pierna menos hábil para terminar con la pierna hábil.

Un saludo y nos vemos………………

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