miércoles, 22 de septiembre de 2010

Segunda sesion 9º microciclo


Hoy ultimas sesión del 9º microciclo (semana), dedicado al pase corto. Los jugadores han realizado un calentamiento habitual, seguido de un juego, en este caso a consistido en el mítico juego del MATE. Los jugadores divididos en dos equipos debían de lanzar el balón antes de que pasara tres segundos, con este juego a parte de ir mejorando la CDG, intentamos que el jugador vaya adquiriendo los conceptos de espacio-tiempo.
Seguido hemos pasado a la parte principal de la sesión, un juego de 3*3 delimitado por zonas de juego. El jugador conduce el balón hasta que pueda superar al adversario con un pase a un compañero desmarcado. El campo estaba dividido en dos parte, todo lo anterior pasa en la 1º parte del campo, donde para un pase tenemos una ventaja en el juego de 2*1. En el momento que el segundo jugador ofensivo toca el balón, los dos jugadores situados en los postes pasan a formar parte de la jugada intentando evitar que los dos jugadores ofensivos monten una jugada de ataque en menos de 4 segundos.
La parte final se ha dividido en dos partes, donde en la 1º hemos realizados jugadas ensayadas y la segunda se ha jugado un partidillo de 20 minutos contra el Alevín C. Todos los jugadores han hecho un esfuerzo tremendo, evitando las jugadas de ataque del equipo contrario que tan solo ha dispuesto de tres ocasiones. La defensa ha estado fenomenal, todos los jugadores se han vaciado a la hora de defender y han utilizado el manejo del balón a la hora de salir con el mismo controlado.
Buenísima presión realizada la que han hecho los jugadores de ataque. Nos ha faltado en cierto momento pasar el balón con rapidez.
En líneas generales buena sesión de entrenamiento donde los jugadores se han vaciado a la hora de realizar cualquiera de los diferentes ejercicios.
Cada día que pasa la tonificación es más alta y la cualidad física se va notando.

Un  saludo y nos vemos…………………..

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